ВОЗМОЖНОСТЬ ЗАБРАТЬ ПАКЕТЫ
КУРСОВ СО СКИДКОЙ ДО 40% СТАРТУЕТ ЧЕРЕЗ:
КУРСОВ СО СКИДКОЙ ДО 40% СТАРТУЕТ ЧЕРЕЗ:
Дней
Часов
Минут
Секунд
Black friday
Sale
Оглавление
Вводная часть
Основные БАДы — теория:
Анализы
Вода
Дополнительная информация
Основные БАДы — теория:
- Качество БАДов, где брать, дозировки, формы
- Дозировки, формы
- Время приема
- Где купить
- Про аптеки
- Про причины недопонимания с врачами
- Витамин С
- Магний
- Витамины группы Б
- Железо
- Витамин Д
- Кальций
- Калий
- Витамин А
- Витамин Е
- Цинк
- Коллаген
- Селен
- Йод
- Омега 3
Анализы
- Правила сдачи анализов
- Общая кровь
- Работа печени
- Белки
- Витамин Д
- Железо
- Магний
- Витамины группы Б
- Омега, А и Е
- Цинк
- Йод, селен. Калий, кальций, витамин С
Вода
Дополнительная информация
День 1: Вводная информация. БАДы
День 2: Питание: Урок по питанию
День 3: Первая работа с телом.
День 4: Массаж лица. Это день косметолога.
День 5: Простая работа с ягодичками, тазовое дно и ступни.
День 6: Дыхание от приглашенного фитнес-тренера.
День 7: Грудная зона. Продолжаем работать с телом.
День 8.Проработка рук и лопаток
Тренировка с тренером (запись)
День 10. Психосоматика + урок по психологии лишнего веса от приглашенного эксперта.
День 11. Запись эфира от Кати Берлин
День 2: Питание: Урок по питанию
День 3: Первая работа с телом.
День 4: Массаж лица. Это день косметолога.
День 5: Простая работа с ягодичками, тазовое дно и ступни.
День 6: Дыхание от приглашенного фитнес-тренера.
День 7: Грудная зона. Продолжаем работать с телом.
День 8.Проработка рук и лопаток
Тренировка с тренером (запись)
День 10. Психосоматика + урок по психологии лишнего веса от приглашенного эксперта.
День 11. Запись эфира от Кати Берлин
- Памятки по питанию и воде
- Работа с ЖКТ
- Правила. Вводная информация
- Пищевод, желудок
- Желудок
- Кислота
- Хеликобактер
- Диафрагма
- Боли в желудке
- Поджелудочная, сахар, инсулин
- Желчь и желчный
- Жиры, холестерин, энергия
- Печень
- Запасы, гомеостаз, гормоны
- КишечникИ
- Немного про паразитологию и кто еще поджирает ваши ресурсы изнутри
- Грибы, хлеб и молочка тут (непереносимости)
- Раздраженный кишечник
- fodmap диета исключения
- Эфир по ЖКТ в записи
- Составы продуктов
- Ферменты, БАДы
- Что мы НЕ ДЕЛАЕМ или делаем с оговорками: клизмы, сода, уксус, соленая вода, касторка итд
- ЧТО ДЕЛАЕМ: детокс, слизистые
- Базовая схема по рекомендация поддержки ЖКТ
- Урок о питании
- Короткое саммари по курсу ЖКТ от Кати Бèрлин
- Методичка по менопаузе (50 стр) + 4 обучающих модуля с экспертами, врачами и Катей Берлин
- Модуль с коучем
- Модуль по нормализации сна и снятию тревожности — лекции о сексуальности, либидо, управлении приливами мышлением, принятии себя в новом возрасте.
- Модуль с гинекологом — разбор гормональной перестройки, особенности приема гормональной терапии (ГТ).
- Модуль от психологов — работа с тревожностью, стрессом и контролем веса.
- Модуль с тренером «ЛФК для взрослых» (тренировки для осанки, на тазовое дно, для позвоночника )
- Модуль с эндокринологом
- Эфир с сексологом
Екатерина Берлин
Я умею делать людей здоровыми и энергичными. У меня медицинское образование — «Лабораторная диагностика», — и множество дипломов: нутрициология-натуропатия, висцеральная терапия, доказательная психосоматика, психоанализ и др. Я понимаю, как работает организм — с точки зрения и тела, и внутренних процессов.
Ко мне обращаются за диагностикой здоровья — это называется чекап. Мой метод — точная диагностика по анализам.
Я создаю онлайн-программы, которые проходят сотни и тысячи женщин. Провожу эфиры, подкасты про здоровье, про лишний вес, про менопаузальные проблемы.
Для меня важно доносить смыслы простым языком, чтобы вы понимали, что со всем этим делать. К сожалению, люди доходят до моего личного приема, когда всё болит и просто уже вся бабка разваливается, а ведь это можно было предотвратить. Именно это я и транслирую в своем канале и на своих программах.
Ко мне обращаются за диагностикой здоровья — это называется чекап. Мой метод — точная диагностика по анализам.
Я создаю онлайн-программы, которые проходят сотни и тысячи женщин. Провожу эфиры, подкасты про здоровье, про лишний вес, про менопаузальные проблемы.
Для меня важно доносить смыслы простым языком, чтобы вы понимали, что со всем этим делать. К сожалению, люди доходят до моего личного приема, когда всё болит и просто уже вся бабка разваливается, а ведь это можно было предотвратить. Именно это я и транслирую в своем канале и на своих программах.
Отзывы
