Чекап — аналитика вашего здоровья
По анализам, питанию и самочувствию
Быстро, эффективно, наглядно
Быстро, эффективно, наглядно
За последние 2,5 года я сделала больше 1000 чекапов. Это ТЫСЯЧА лично мной разобранных ситуаций и предложенных решений. На один чекап уходят часы плотной, вдумчивой аналитики, из которой как раз и формируется разница между стандартизированным подходом и моим.
Чекап
Для многих — это регулярная проверка здоровья, чтобы убедиться, что всё в порядке и надо только поддерживать качество жизни
А кто-то только начал внедрять эту практику и приходит, чтобы решить какие-то задачи. Например:
- Чувствую себя хорошо и хочу так продолжать быть красивой и здоровой.
- Чувствую себя херово, врачи говорят, что всё ок. Но «болит вся бабка», помогите.
- Нужно решить хронические проблемы, например, разобраться с анемией и прочими дефицитами.
- Хочу без проблем пережить менопаузу и быть аппетитной в 50+.
Что такое чекап и как он проходит
Чекап — это аналитика здоровья на основе объективных показателей: медицинских анализов, изучения схемы вашего питания и образа жизни, информации о вашем самочувствии.
Например, состав расширенного чекапа:
- После оформления заявки на чекап и оплаты выбранного пакета с вами свяжется менеджер, вышлет вам анкету для заполнения.
- После того, как вы отправите заполненную анкету, я изучу ее и сформирую для вас список анализов. Если вы живете не в России, он может быть на английском языке.
- Вы сдадите анализы и отправите их результаты менеджеру.
- Я проведу аналитику вашей структуры питания на основе вашего фотоотчета.
- Я сделаю визуальную диагностику состояния вашего тела по вашим фото.
- После этого я изучу всю присланную вами информацию, свяжу ее с вашим запросом и дам вам обратную связь.
- Обратную связь от меня вы получите в виде комбинации текстовых и голосовых сообщений. Это будет концентрированный объемный материал, в котором я не только дам конкретные рекомендации, но и очень понятно расскажу вам, что происходит с вашим здоровьем, почему так получилось, какие есть риски, что сделать, чтобы их избежать, покажу причинно-следственные связи и пр.
- Список рекомендаций я дам текстом со ссылками, чтобы вы легко нашли, например, нужные БАДы. Дополнительно будет таблица со схемой приема БАДов, чтобы вы не запутались.
- Ожидание готового чекапа сейчас — 50 рабочих дней. Менеджер в начале работы скажет вам о сроках дополнительно.
Результат чекапа
- Прозрачная картина: всё ли в организме в порядке, правильно ли он работает, есть ли дефициты, воспаления, еще какие-то проблемы.
- Подробные рекомендации по смене питания, приему БАДов, решению проблем.
Скорее всего, вам нужен чекап, если:
- Вы в порядке и хотите подстраховаться — подстелить соломку и предупредить возможные или пока невидимые задачи по здоровью.
- Вы чувствуете, что какие-то системы разваливаются. Совсем нет сил, лапы ломит, вот-вот отвалится хвост. Уже не помогает «просто больше отдыхать», брать дополнительные выходные или пропить очередной набор витаминов. Нужна срочная помощь.
Скорее всего, вам нужен чекап, если:
- Вы в порядке и хотите подстраховаться — подстелить соломку и предупредить возможные или пока невидимые задачи по здоровью.
- Вы чувствуете, что какие-то системы разваливаются. Совсем нет сил, лапы ломит, вот-вот отвалится хвост. Уже не помогает «просто больше отдыхать», брать дополнительные выходные или пропить очередной набор витаминов. Нужна срочная помощь.
Запись закрыта. Обычный чекап
- Анализ вашего запроса (анкеты).
- План оздоровления на основе запроса и анализов.
- Понятный список анализов (для РФ со ссылками на конкретные анализы в лаборатории).
- Резюме о причинах и рисках текущего состояния (текст с элементами голоса) на основе анализов.
- Подробная схема рекомендаций с ссылками на БАДы.
- Таблица со схемой приема БАДов.
- Возможность задать менеджеру уточняющие вопросы.
- анализ вашей структуры питания
- рекомендации по изменению структуры питания для вашей конкретной ситуации на основе результатов анализов и запроса по здоровью
- визуальная диагностика: чтение сигналов тела
- резюме на основе структуры питания и визуальной диагностики
- повторный контроль анализов и рекомендации о дальнейших действиях
- план оздоровления на основе индивидуального созвона и дополнительная поддержка
- вторичная проверка питания и внесенных вами изменений
- расширенная 4-часовая лекция (запись) по питанию
- возможность задать мне лично уточняющие вопросы, прямая коммуникация со мной
- один раз в месяц чек-поинт: коммуникация в чате на тему “как дела?”
- отдельный созвон по психологии/психосоматике: проработка одного ключевого блока
- две повторные проверки анализов для отслеживания и закрепления результатов с рекомендациями по итогу, включая более глубокие исследования и дополнительные показатели по анализам
* Повторная проверка анализов для отслеживания и закрепления результатов возможна за дополнительную плату или в рамках расширенного чекапа
Ожидание готового чекапа около 50 рабочих дней.
Есть рассрочка от банка и международная оплата.
Запись закрыта. Обычный чекап
- Анализ вашего запроса (анкеты).
- План оздоровления на основе запроса и анализов.
- Понятный список анализов (для РФ со ссылками на конкретные анализы в лаборатории).
- Резюме о причинах и рисках текущего состояния (текст с элементами голоса) на основе анализов.
- Подробная схема рекомендаций с ссылками на БАДы.
- Таблица со схемой приема БАДов.
- Возможность задать менеджеру уточняющие вопросы.
- анализ вашей структуры питания
- рекомендации по изменению структуры питания для вашей конкретной ситуации на основе результатов анализов и запроса по здоровью
- визуальная диагностика: чтение сигналов тела
- резюме на основе структуры питания и визуальной диагностики
- повторный контроль анализов и рекомендации о дальнейших действиях
- план оздоровления на основе индивидуального созвона и дополнительная поддержка
- вторичная проверка питания и внесенных вами изменений
- расширенная 4-часовая лекция (запись) по питанию
- возможность задать мне лично уточняющие вопросы, прямая коммуникация со мной
- один раз в месяц чек-поинт: коммуникация в чате на тему “как дела?”
- отдельный созвон по психологии/психосоматике: проработка одного ключевого блока
- две повторные проверки анализов для отслеживания и закрепления результатов с рекомендациями по итогу, включая более глубокие исследования и дополнительные показатели по анализам
* Повторная проверка анализов для отслеживания и закрепления результатов возможна за дополнительную плату или в рамках расширенного чекапа.
Ожидание готового чекапа около 50 рабочих дней.
Есть рассрочка от банка и международная оплата.
В процессе проведения чекапа я устанавливаю срок для повторной проверки. У вас будет 14 календарных дней по истечению это срока, чтобы прийти ко мне. По истечению этого времени деньги сгорают и их уже не вернуть. Будьте внимательны.
Умею делать вас сильными, более здоровыми и красивыми
Если к вам сразу придет больше денег, то ответственна, разумеется, тоже я.
Меня зовут Катя Бе́рлин. Я мануальный терапевт, натуропат, психолог. В работе мне помогает:
• висцеральная терапия,
• натуропатический подход,
• мягкие мануальные техники и массажи
• бесценный опыт обучения в Индии в семье потомственных знахарей,
• огромный опыт психологического консультирования,
• конечно, знания медколледжа — как раз по лабораторным исследованиям.
Меня зовут Катя Бе́рлин. Я мануальный терапевт, натуропат, психолог. В работе мне помогает:
• висцеральная терапия,
• натуропатический подход,
• мягкие мануальные техники и массажи
• бесценный опыт обучения в Индии в семье потомственных знахарей,
• огромный опыт психологического консультирования,
• конечно, знания медколледжа — как раз по лабораторным исследованиям.
Умею делать вас сильными, более здоровыми и красивыми
Если к вам сразу придет больше денег, то ответственна, разумеется, тоже я.
Меня зовут Катя Бе́рлин. Я мануальный терапевт, натуропат, психолог. В работе мне помогает:
• висцеральная терапия,
• натуропатический подход,
• мягкие мануальные техники и массажи,
• бесценный опыт обучения в Индии в семье потомственных знахарей,
• конечно, знания медколледжа — как раз по лабораторным исследованиям.
Меня зовут Катя Бе́рлин. Я мануальный терапевт, натуропат, психолог. В работе мне помогает:
• висцеральная терапия,
• натуропатический подход,
• мягкие мануальные техники и массажи,
• бесценный опыт обучения в Индии в семье потомственных знахарей,
• конечно, знания медколледжа — как раз по лабораторным исследованиям.
Чекап — штука универсальная
Ясность
Невозможно спорить с анализами. У вас на руках конкретные сухие данные в цифрах. Это ваша точка А, основанная на фактах. Значит, результат изменений вы сможете так же отследить, по желанию сдав анализы повторно.
Доступность
По всему миру есть лаборатории, где вы можете сдать анализы, и практически любые травы-БАДы.
Скорость
Чекап помогает вам быстро получить информацию и моментально начать применять ее.
Сила
Чекап — это еще и запрос на силу. Кому-то надо лететь со скоростью света, а кому-то вывозить любой ценой.
Отзывы
Мои рекомендации — это отдельное счастье и облегчение
- Не запрещаю практически ничего и вписываю рекомендации в контекст вашей жизни. Лояльно отношусь к алкоголю и вкусняшкам, потому что работаю на годы вперед.
- Знаю, что можно похудеть за 2-3 месяца, но потом сорвутся почти все и будет откат с побочками. Меня интересует ваше здоровье, а не временный визуальный эффект (а визуальный подтянется сам в процессе).
- Слышали шутку, что диетологи живут недолго и едят невкусно?
Мы так не будем. Есть вы у меня будете больше, практически всё. Если надо будет от чего-то отказаться, то только в крайних случаях. -
Учитываю всё: как вы выглядите, чувствуете, что едите, как спите и в каком уровне стресса живете.
- Не запрещаю практически ничего и вписываю рекомендации в контекст вашей жизни. Лояльно отношусь к алкоголю и вкусняшкам, потому что работаю на годы вперед.
- Знаю, что можно похудеть за 2-3 месяца, но потом сорвутся почти все и будет откат с побочками. Меня интересует ваше здоровье, а не временный визуальный эффект (а визуальный подтянется сам в процессе).
- Слышали шутку, что диетологи живут недолго и едят невкусно?
Мы так не будем. Есть вы у меня будете больше, практически всё. Если надо будет от чего-то отказаться, то только в крайних случаях. -
Учитываю всё: как вы выглядите, чувствуете, что едите, как спите и в каком уровне стресса живете.
Очень многим страшно и неловко отправлять то, что они едят.
Но у меня нет задачи оценивать и порицать. Для меня главное — разобраться, что происходит.
Работаем с реальностью, а не с миром розовых пони, где алкоголь «понижает вибрации», люди не пахнут, едят один сельдерей и ложатся спать до 23:00. Я и сама человек, могу накатить шампанского с утра, поэтому со мной нормально говорить о еде.
Возможно, какие-то приемы пищи надо просто поменять местами или сдвинуть во времени. Или пить больше воды. Или начать больше есть.
Да, есть вы будете не меньше, а больше, потому что большинство из нас — голодные и злые.
Возможно, какие-то приемы пищи надо просто поменять местами или сдвинуть во времени. Или пить больше воды. Или начать больше есть.
Да, есть вы будете не меньше, а больше, потому что большинство из нас — голодные и злые.
Частые вопросы
Я не знаю, сколько конкретно будет стоить ваш список анализов, потому что мне нужно сначала узнать ваш запрос и с чем вы ко мне пришли. Плюс многие анализы, как минимум половину, можно сдать по ОМС, но ориентируйтесь на 10 тысяч.
Вы можете выбрать любой тариф и в течении месяца после того, как вы получили от меня чекап, доплатить разницу и перейти на следующий тариф. Вы можете начать с обычного чекапа и далее перейти на тариф выше, по желанию.
Контакты и соцсети
Если у вас остались какие-то вопросы, напишите в техподдержку